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"트리거 포인트"라는 용어가 다소 기술적으로 들릴 수 있지만, 이건 사실 우리가 일상에서 종종 겪는 그 '아아, 여기 뭔가 있다!' 싶은 굳은 결절을 말하는 거예요. 이런 결절은 통증을 유발하거나 다른 부위로 방사될 수 있는데, 바로 이 지점을...

포도주의 나라, 프랑스에서 시작된 '비노 테라피'는 우리에게 건강과 아름다움을 동시에 선사하는 자연스러운 테라피입니다. 이 테라피는 주로 레드 와인에 풍부하게 들어 있는 폴리페놀을 활용하여 피부를 보호하고 회복시키는 것을 목표로 합니다. 그렇다면...